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のんびり主婦MONEのスキンケア日記  ホーム » スポンサー広告 » インナーケア その他 » ツーンと滲みるような目の疲れにリフレ ブルーベリー&ルテインを1粒 ♪

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ツーンと滲みるような目の疲れにリフレ ブルーベリー&ルテインを1粒 ♪

毎日のようにPCと長時間向き合っていると、
目の奥がズーンと重くなったり、かすんできたり。。。

それだけじゃなく、肩こりや片頭痛まで引き起こすから、
目の疲れって本当にタチが悪い!!


そんなあたしが頼ってみたのが、
目の疲れに良いと話題の "リフレ ブルーベリー&ルテイン"

目の疲れを改善する 【 ビルベリー由来アントシアニン 】 や、
PC画面から発せられるブルーライトから目を守る 【 ルテイン 】 などが配合されているんです
リフレ ブルーベリー&ルテイン
リフレ ブルーベリー&ルテイン
通常価格 1,706円 (税込) 31粒入

定期コースでの購入の場合、初回価格が1,058円 (税込) に


そもそも、長時間のPC作業などで目が疲れてしまうのは、
焦点を合わせる時に使う毛様体筋の緊張が原因の1つ

その緊張状態が長時間続くことによって、
ピントの調整に時間がかかるようになるんですって

その結果、目がかすむ、チカチカする などの疲れ目の症状が (;´Д`)


また、PCの画面から発せられるブルーライトによる光ダメージ
疲れ目の原因になっているんですヨ

ブルーライトは、紫外線に次いでエネルギーが高く、
目の疲れを引き起こすと考えられているんですって


そこで出てくるのが、【 アントシアニン 】 と 【 ルテイン 】 なんです
リフレ ブルーベリー&ルテイン5

疲れ目の原因を解消できるアントシアニン!!

昔から疲れ目などに良いと言われている成分ですが

このアントシアニン・・・
血行促進効果があり、毛様体筋の緊張を緩和してくれるんです!!


しかも、飲んでから4時間程度で効き始めるっていう即効性が!!


ちなみに、リフレによりますと・・・

アントシアニンを4週間摂取した結果、
スマホゲームをした後の休憩後、目の疲労感が抑えられている 

といった調査結果も出ております ( ゚∀゚ )
リフレ ブルーベリー&ルテイン4


光ダメージを防ぐルテイン

目の健康を考えるならまずコレ!! と言われるほどの成分

紫外線やPC画面が発するブルーライトを吸収・遮断し、
光ダメージから目を守ってくれる効果が期待できますヨー


そういった目を守る効果から、
天然のサングラス ≫ なんて呼ばれることも ♪

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1日1粒で良いんです!!

リフレ ブルーベリー&ルテイン1
臭いも味も気にならならず、簡単に飲み込めます ♪

アントシアニン、ルテイン それぞれの1日の摂取量目安は、
アントシアニン : 40mg~90mg  ルテイン : 6mg~12mg 程度とのこと

リフレ ブルーベリー&ルテインの場合、1粒当たりの配合量は、
アントシアニン : 40mg  ルテイン : 6mg なので、
1日1粒だけで良いのであります


ただし、アントシアニンは、
24時間後には消失するっていう性質もあるので、
毎日摂取することが大事に
なりますヨー ☆


また、上の方にも書きましたが、
アントシアニンは、4時間程度で効き始める即効性があるので、

目を酷使する時間帯がだいたい決まっている方は、
その時間の4時間程度前に飲むと効果的ってことですな ☆


飲んでいると、目のツーンと滲みる感覚が軽減された感じです ♪

リフレ ブルーベリー&ルテイン2
まず実感できたのが、
目を閉じた時に感じていた、ツーンと滲みるような感覚が軽減されたこと

これは、けっこう早くから実感できた気がするかなー ♪


PCと向き合う時間が長ければ長いほど、
このツーンとした感覚は強かったんだけど、

飲み始めてからは、長時間PCと向き合っていても、
ツーンとした感覚がなくて、快適に瞬きができるのですヨ



そしてね、目をしかめる動作が減りました ♪

目をしかめる動作って、目元の小ジワの原因になりそうだし、
やめたい動作だったのでラッキーでした (○゚∀゚)ガハッ∵∴


1日たったの1粒で快適なPCライフが送れるし、
目の疲れに・・・的なサプリとしては、なかなか良いサプリだと思いますヨー ☆
リフレ ブルーベリー&ルテイン3

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